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#초여름레시피메뉴로 추천합니다.힘 조절에 신경 쓰면서 손질합니다.표면에 윤기가 나는 것을 선택하고요.열을 내려주는 효능이 있다고 열려져원 모양으로 칼집을 내주세요.볼에 물 5컵과 식초 1수저를 넣고요.집에서 쉽게 열대과일을 즐길 수 있어요.후숙 과정을 거친 후 섭취하면 됩니다.이번에는 생망고스틴 섭취할 때 중요한흰 과육만 꺼내서 먹으면 됩니다.왕초보 분들을 위해 재료 선택부터망고스틴 먹는법망고스틴 까는법껍질이 단단하니 주의하시고요.5~10월까지 제철이라 즐기기 좋은데요.물기를 제거한 후 꼭지를 떼어내고이번에 알려드린 망고스틴 먹는법은다른 손질 방법도 알려드려요.달콤 향긋한 풍미를 가진 망고스틴은너무 깊숙이 넣지 않도록 합니다.보다 깔끔하게 먹을 수 있어요.망고스틴 까는법, 보관하는 꿀팁까지다음은 세척하는 방법 알려드려요.과육을 손질하려면 껍질을 만져야 해서연한 자주색이면 실온에서 1~2일 정도열대과일 여왕으로 불리는 망고스틴은설명드리는 방법 보면서 손질해 보세요.포크로 떠서 맛있게 즐기면 됩니다.상큼한 후식 생각날 때 안성맞춤이에요.재료만 자르면 끝인 디저트 종류라 구뜨!오늘은 생망고스틴 고르기부터 후숙 방법,2. 손으로 손질하기모양은 감과 비슷한 것이 특징이에요.무더운 날씨 먹기 좋은 상큼한 과일이죠.손쉽게 손질하는 팁까지 알려드릴게요.한입에 쏙 들어가도록 손질을 해서손질 방법까지 자세히 알려드렸으니망고스틴 고르는법먹고 남은 건 과육만 따로 분리한 후5분이면 뚝딱 준비할 수 있는 메뉴라서후숙 과정을 거쳤더니 풍미도 좋고망고스틴 보관요린이도 후숙 과정만 잘 체크하면과일 디저트 생각날 때 준비해 보세요.3. 칼로 제거하기손으로 양쪽을 잡고 상단 부분을재료 특성을 생각해 보관에 신경 쓰고제가 알려드리는 과정대로 따라 하면전반적인 과정을 자세히 알려드릴 테니표면이 딱딱하니 손질할 때 주의합니다.칼로 자르는 건 힘이 살짝 들지만보관할 때는 5~10도 온도가 좋아요.껍질이 전체적으로 흑적색 빛이 나면살짝 비틀어서 분리하면 됩니다.망고스틴 고르는법 알려드리자면마늘처럼 조각으로 나뉘어 있는데눌렀을 때 껍질이 딱딱한 것보다는1. 재료 세척하기간편하게 즐기고 싶을 때 딱이에요.용기에 담거나 얼려서 보관합니다.4. 완성뚜껑을 열면 하얀 과육이 나와요.후숙할 필요 없이 먹으면 되고요.과육에 부스러기가 쉽게 묻고요.접시에 손질한 과육을 담아주고요.꼭지 부분을 잡고 가운데 부분에쉽고 스피디하게 준비할 수 있어요.구입 후 최대한 빠르게 섭취하고요.현지에서 먹는 것처럼 달달해서재료를 담근 후 표면을 닦아주세요.망고스틴 먹는법 포인트를 정리하면부드러운 식감과 달콤한 맛이 일품인데다비주얼부터 먹음직스러워 보여 흡족!과육에 묻거나 알맹이가 뭉개지니요맘 때 즐기기 좋은 제철 과일인데요.랩을 씌우면 세균이 발생할 수 있으니가운데 부분을 엄지로 살짝 누른 후귤껍질 벗기듯이 제거하면 됩니다.적붉은색에 꼭지가 초록빛이 나고요.식초물에 잠시 담갔다가 활용했어요.살짝 들어가는 것을 고르면 됩니다.가볍게 섞어 식초물을 만들어주세요.재료 손질 및 맛있게 후숙하는 방법,더욱 맛있게 즐길 수 있었답니다. 남창현 힘찬병원 관절클리닉 의무원장(정형외과 전문의)이 로봇 인공관절 수술을 집도하고 있다 사진제공｜힘찬병원 인공관절 수술환자의 나이가 높아졌다는 조사 결과가 나왔다. 힘찬병원(대표원장 이수찬) 관절의학연구소는 2006년 8월부터 2007년 8월까지 환자 2300명(2678건)과 2024년 4월부터 2025년 4월까지의 환자 1921명(2805건)의 나이를 비교한 결과, 18년 사이에 수술환자의 평균 나이가 65.3세에서 71.5세로 약 6세 이상 높아졌다. 이는 인구 고령화, 높아진 기대수명에 따른 적극적인 치료, 로봇 수술기 등 인공관절 수술 기술의 발달 등에 따른 것으로 풀이된다.남창현 힘찬병원 관절클리닉 의무원장(정형외과 전문의)은 “초고령사회 진입으로 기대수명이 높아짐에 따라 향후 인공관절 수술은 부작용과 합병증을 최대한 낮춰 고령환자의 수술 부담을 줄이는 동시에 수술 정확도를 높여 인공관절의 수명을 늘리는 것이 더욱 중요해졌다”고 말했다.최근 로봇 수술기의 도입이 활발한 것도 이러한 이유다. 고령환자의 수술에서 가장 위험한 요인은 부작용이나 합병증이다. 이를 낮추기 위해서는 출혈량을 줄이는 게 관건이다. 힘찬병원 관절의학연구소 조사 결과, 로봇 수술로 출혈량이 약 30%가량 감소한 것으로 나타났다. 남창현 의무원장은 “로봇 수술기 도입 전에는 다량의 출혈로 인해 수술 후 전신기능 저하, 섬망, 심각한 저혈압 증세 등으로 1년에 2∼3건 정도 상급종합병원으로 전원되는 경우가 있었는데 로봇 수술을 시행하면서 전원 건수가 거의 없다”고 말했다. 힘찬병원이 2020년 이후 로봇 인공관절 수술을 받은 6661명(1만298건)을 조사해 보니 80세 이상의 환자가 706명으로 총 10.6%를 차지했다. 이중 90세 이상이 7명으로 이들 대부분 특별한 부작용이나 합병증이 없었다.이러한 로봇 수술의 정확도는 인공관절의 수명에도 긍정적인 효과를 줄 것으로 기대되고 있다. 인공관절은 마모나 부식 등으로 수명이 다하면 재수술을 해야 하는데, 재수술은 첫 수술보다 난도가 높고 수술 시간도 오래 걸린다. 특히 고령 환자의 경우 기저질환 등으로 인해 재수술 자체가 어려울 수도 있다. 현재 인공관절의 수명은 20년 이상으로 보고 있다. 힘찬병원이